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大都会赌场总代理开户:开课啦!安利纽崔莱携手网易公开课共建全民营养健康课堂

2019-10-24 12:39:1139健康网
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核心提示:养生千万条,科学第一条。10月23日,“网易健康公开课”上线启动,携手营养健康行业领导品牌安利纽崔莱,致力于打造一个营养健康领域的“国民课堂”。

  减肥就该多吃菜不吃肉?

  怀孕了要放开吃,一人吃两人补?

  孩子吃得胖一点才健壮?

  骨头汤很补钙?

  精米好吃营养价值也更高?

  ……

  民以食为天,通过合理饮食获得健康是每一个人的心愿,但是,“吃出健康”这条路上坑是真不少。养生千万条,科学第一条。10月23日,“网易健康公开课”上线启动,携手营养健康行业领导品牌安利纽崔莱,致力于打造一个营养健康领域的“国民课堂”。

  《“健康中国2030”规划纲要》将“居民健康素养水平”纳入健康中国建设主要指标体系,其中,营养素养是健康素养的重要组成部分。但现实情况是,由于工作和生活压力、膳食结构不均衡、营养常识的缺失等原因,中国居民的营养、体重等健康状况不容乐观。

  为提升公众营养健康素养,科学管理自己的健康,“安利纽崔莱网易健康公开课”将邀请从体重管理、孕产、儿童成长、高压白领、美容保养、中老年健康六个领域的专家,用活泼生动的视频科普营养健康知识,帮助公众全方位提升营养素养。

中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强

  中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强在题为《中国居民膳食营养摄入现状与问题》的报告中指出,2002年至2012年的10年间,国人蔬果摄入量仍然较低,不符合《中国居民膳食指南》的建议摄入量,导致国人微量营养素,包括维生素、矿物质和植物性化合物的缺乏依然严峻。妇女儿童中患有缺铁性贫血的人约占20%,钙摄入不足推荐量的一半。国人非正常体重者数量迅速上升,18岁及以上成年人中,超重肥胖比例42%。慢病发病率也快速上升,2015年卫生健康委公布的18岁及以上成人高血压患病率为25.2% ,糖尿病患病率为9.7%。近年来,与膳食营养相关的慢性疾病不断攀升,成为影响我国居民健康的新挑战。

  为了帮助居民提升健康素养,科学管理自己的健康,中国政府2016年推出了“健康中国2030”规划纲要,寄望人均预期寿命2030年达到79岁;婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率、孕产妇死亡率分别从目前的8.1‰、10.7‰和20.1/10万下降至2030年的5.0‰、6.0‰和12/10万;居民健康素养水平从2015年的10%提升到2030年的30%;经常参加体育锻炼人数从2014年的3.6亿人上升至5.3亿人;重大慢性病过早死亡率到2030年要在2013年19.1%的基础上降低30%。

  网易健康公开课正式上线

  6位导师带来自己的营养健康秘籍

  “安利纽崔莱网易健康公开课”共分6期,邀请体重管理、营养、健康方面的专家为普通居民打造在线健康课堂,目前已正式上线,CCTV-2《超级减肥王》总冠军祖嘉泽、“九球天后”潘晓婷率先带来了自己的健康塑形心得,及高压状态下如何保持营养健康的课程内容。

  根据2017年发表在著名医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)上的数据表明,中国有着世界上最多的超重人口,14亿人口中,有10.8%的男性(4300万)和14.9%的女性(4600万)体重超标。肥胖被世界卫生组织定为十大慢性病之一,体重超标不仅仅会带来身体形态的改变,更会引起心血管病、脑血管病、糖尿病、冠心病等慢性病发病率的增加。可以说,体重超标已经是居民生活中的“隐形杀手”,体重管理问题也成为了居民营养健康问题中的“重灾区”。不少消费者相信,简单的“管住嘴、迈开腿”即可实现减重目标。

  但事实并非如此简单。“安利纽崔莱网易健康公开课”第一课《超级减肥王的健康塑形秘籍》中,祖嘉泽分享了他用100天时间减掉109斤体重的“秘诀”:七分吃、三分练,适当控制饮食,做到少摄入、少吸收、少合成、少囤积,不能过度节食。人们经常采用的“不吃肉类、只吃蔬菜水果”会造成身体里果糖过多,导致血脂升高。长期吃素则会造成营养不良。

  此外,中国台球界第一位获得世界锦标赛冠军的选手、“九球天后”潘晓婷,中国营养学会体重管理教练培训导师金紫亦、儿童教育博主兰海、北京大学第一医院心血管病研究所副所长李建平以及安利中国产品培训总监张旭等都将成为“安利纽崔莱网易健康公开课”的导师,从营养补充、形体塑造、体重管理、中老年健康的维护以及孕产和育儿等方面为国人提供科学指导。

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